Вачков упражнение на знакомство

PSYLIB® – И. В. Вачков. ОСНОВЫ ТЕХНОЛОГИИ ГРУППОВОГО ТРЕНИНГА

вачков упражнение на знакомство

без настройки перед выступлением ему не обойтись), и в плане знакомства со . Возможно, в тренинг вы включите только одно упражнение, но у вас. Игорь Вачков групповой тренинг. Знакомство. Надувная кукла. Психотехники, игры и упражнения приведены с конкретными рекомендациями по. обязательно должен включать упражнения на сплочение участников и развитие Вачков И.В. Групповые методы в работе школьного психолога.

вачков упражнение на знакомство

Цель — обучение взаимодействию в команде, приобретение навыков невербального общения. Ограничения — запрещается использовать голос в любых проявлениях и показывать друг другу индивидуальные листики. Описание — все участники делятся на три группы, по несколько человек в зависимости от количества.

Каждый получает задание на листочке, который никому не показывает. В результате должна получиться связная логичная картинка. Если коллектив действительно нарисует башню, значит, с заданием справились не только участники, но и психологи. Что оказалось самым трудным, кто именно не справился с заданием и почему? Время — 10 мин.

Цель — сплочение коллектива, координация действий, распределение ролей.

Упражнения на знакомство

Описание — группы должны построить из участников разные геометрические фигуры квадрат, треугольник, круг и. Какие навыки помогли для решения задач? В самом деле, с какой стати участники группы, пока еще практически незнакомые, станут настолько доверять друг другу и ведущему, чтобы рисковать быть искренними и открытыми даже при учете "эффекта попутчика"?

Однако уже через несколько часов занятий это правило, предложенное ведущим, начинает действовать, особенно если он сам выступает как образец эффективного участника группы.

Принцип Я Основное внимание участников должно быть сосредоточено на процессах самопознания, на самоанализе и рефлексии. Даже оценка поведения другого члена группы должна осуществляться через высказывание собственных возникающих чувств и переживаний. Запрещается использовать рассуждения типа: Все высказывания должны строиться с использованием личных местоимений единственного числа: Уже первые групповые дискуссии обнаруживают, насколько непохожи мысли и чувства разных людей, что является определяющим аргументом для введения названного правила.

Активность В группе отсутствует возможность пассивно "отсидеться". Поскольку психологический тренинг относится к активным методам обучения и развития, такая норма, как активное участие всех в происходящем на тренинге, является обязательной. Большинство упражнений подразумевает включение всех участников. Но даже если упражнение носит демонстрационный характер или подразумевает индивидуальную работу в присутствии группы, все участники имеют безусловное право высказаться по завершении упражнения.

В случае тренингов-марафонов крайне нежелательны отсутствие даже на одной сессии и выход из группы.

вачков упражнение на знакомство

Помимо указанных норм следует оговорить способ обращения друг к другу. Общение между всеми участниками и ведущими независимо от возраста и социального статуса рекомендуется осуществлять на "ты". Это позволяет создать дружескую и свободную обстановку в группе, хотя обращение на "ты" достаточно трудно на первых порах вследствие привычки и определенной иерархичности отношений. Это может быть как действительное собственное имя иногда в уменьшительно-ласкательной форметак и детская кличка, институтское прозвище, имя любимого художественного персонажа или просто любое нравящееся имя.

Уже эти процедуры, создающие особые условия начавшегося взаимодействия, их игровой характер позволяют отчасти снять естественное напряжение и тревогу участников.

Нормы тренинговой группы создают особый психологический климат, часто резко отличающийся от того, который имеется в традиционных группах.

вачков упражнение на знакомство

Участники тренинга, осознавая это, начинают сами следить за соблюдением групповых норм. Ролевые позиции в группе Многие социальные психологи рассматривают групповую динамику в тренинге прежде всего как смену ролей участниками и скрытую борьбу за то, чтобы занять те или иные "ролевые ниши"; основная задача ведущего в этом ключе трактуется как сознательное иногда откровенно провокационное "расшатывание" сложившихся ролевых взаимоотношений и изменение ролей см.

Большаков,задающее энергетику групповым процессам.

Групповой тренинг: Игорь Вачков

Но что же такое роль? Слободчикова, который предложил разделить понятия "социальная роль" и "игровая роль". Самым важным критерием, различающим социальную и игровую роль, является несвободность выбора. Живя и действуя в многообразных социальных общностях, люди вынуждены встраиваться в ту систему социальных ролей, которая и структурирует тот или иной человеческий конгломерат. Чтобы адаптироваться в социальной среде, человек, следуя ожиданиям окружающих, надевает маску той социальной роли, которая ему задается извне, "добропорядочного гражданина", "примерного семьянина", "лидера" или "отверженного".

На первых этапах развития тренинговой группы функционирование участников задается стереотипными внутренними установками на исполнение той или иной социальной роли, привычной им во внешнем мире. Скажем, человек, занимающий высокий пост, часто и в тренинге стремится играть роль авторитетного лидера. Однако ситуация психологического тренинга такова, что необходима гибкость поведения участников, определяющая отказ от шаблонных ролей и принятие новых, нестандартных игровых ролей.

Специалисты описывают большое количество групповых ролей, сами названия которых ярки и метафоричны: Достаточно часто роли участников в группе служат предметом общего обсуждения или репрезентируются в обратной связи.

Такие процедуры способствуют развитию самосознания и освобождению от навязанных и неконструктивных социальных ролей. Кратохвила, основная задача групповой психотерапии и состоит в расширении репертуара ролей, предоставляющем участникам группы возможность функционировать во внешнем мире на основе новых, опробованных в тренинге и сознательно выбранных ролей. Групповая сплоченность может выступать и как цель психологического тренинга, и как необходимое условие успешной работы.

В группе, сформированной из незнакомых людей, какая-то часть времени обязательно будет потрачена на достижение того уровня сплоченности, который необходим для решения групповых задач. Обобщение имеющихся исследований А. Причинами снижения групповой сплоченности могут выступить: Сплоченность определяет успех тренинговой работы уже хотя бы потому, что делает группу более устойчивой к ситуациям, сопровождающимся негативными эмоциональными переживаниями, помогает преодолевать кризисы в развитии.

В некоторых случаях достижение высокой групповой сплоченности становится важнейшей целью психологического тренинга об этом не всегда целесообразно информировать участников.

  • Тренинг командообразования на сплочение педагогического коллектива «Мы – команда!»
  • ОСНОВЫ ТЕХНОЛОГИИ ГРУППОВОГО ТРЕНИНГА
  • Игорь Вачков

Тренинги сплоченности, создания команды проводятся в организациях и учреждениях, чья эффективная деятельность напрямую зависит от степени единства и взаимопонимания сотрудников.

Негативные и позитивные факторы, оказывающие влияние на уровень групповой сплоченности, обобщенно отражены на рисунке 3. О каких параметрах идет речь, когда говорится о гомогенности и гетерогенности? Прежде всего, имеются в виду следующие: В достаточной степени ясно, что однородные по своему составу группы изначально более склонны к сплоченности, психологическая атмосфера в них более комфортна, люди чувствуют себя более свободно и раскованно.

Задачу надо формулировать не вопросительно, а утвердительно. В ней должны содержаться требования к осуществляемой деятельности по определению искомого. Например, для решения первой из обозначенных выше проблем задачи можно сформулировать в соответствующих ячейках матрицы следующим образом. Для работы в системе представлений участников тренинга — помочь подросткам осознать различия в их отношении к тем, кого они считают близким человеком и кого они считают чужим.

Для работы в системе умений участников тренинга — предложить модель конструктивного взаимодействия с людьми, которые объективно или субъективно воспринимаются как непохожие, чужие, и сформировать необходимые умения такого взаимодействия. Легко увидеть, что поставленные задачи охватывают все сферы субъектности подростков, и если мы максимально продуктивно реализуем эти задачи, то в целом будет решена и проблема развития толерантности в реальности, конечно же, только средствами одного психологического тренинга реализовать названные задачи достаточно трудно.

В идеале при создании авторского тренинга игры и упражнения должны бы быть авторскими разработками. Но начинающему тренеру обычно приходится обращаться к профессиональной литературе и пользоваться уже известными психотехниками.

Важно, чтобы эти психотехники работали на решение поставленных задач. Обычно в книгах и сборниках указываются цели описываемых упражнений; если же указания нет, тренеру придется самому оценить их пригодность для своего тренинга. Для заполнения первого столбца в каждой из оставшихся ячеек нужно записать названия упражнений — по три для каждой задачи, и желательно, чтобы эти упражнения были разных типов требовали разных способов активности — вербальной, двигательной, образной.

Возможно, в тренинг вы включите только одно упражнение, но у вас обязательно должен быть запас, чтобы при необходимости легко осуществить замену. В случае если тренинг планируется достаточно длительный, то применение всех подобранных психотехник будет уместным.

Вторым приемом может стать рассказ подходящей притчи и ее последующее обсуждение. В качестве таковой можно, допустим, привести знаменитую притчу о слепцах и слоне. Пятеро слепых впервые в жизни повстречали слона. Один из них дотронулся до хобота и сказал: Третий коснулся слоновьего живота и заявил: Все они были правы. И не был прав никто В результате обсуждения можно прийти к выводу о том, что и мы часто видим в другом человеке только одну какую-то сторону и не замечаем другие, что любой человек сложнее, чем нам кажется на поверхностный взгляд.

В финале этой игры необходимо привести участников тренинга к мысли о том, что агрессия, проявленная в отношении якобы враждебной цивилизации, была на самом деле направлена на собственных одноклассников. Аналогичным образом заполняются и другие столбцы матрицы. Это бывает в тех случаях, когда упражнение настолько емкое, многоаспектное, содержательное, что его применение может успешно решить несколько из сформулированных задач.

Итак, основное содержание тренинга для одного блока отобрано. Выделение блоков тренинговой программы и занятий на каждый блок. В соответствии с выделенными на четвертом шаге проблемами можно определить те блоки или модуликоторые должны быть в тренинге.

В нашем примере блочная система тренинга может выглядеть следующим образом см. Справа на схеме указаны примерные стадии динамики развития тренинговой группы в соответствии с выделенными блоками. Это довольно традиционная схема, в которой границы стадий развития группы обозначены достаточно условно. Следует учесть, что полная реализация всех блоков значительно увеличит длительность тренинга.

Каждый блок может быть превращен в отдельный тренинг, то есть данная программа имеет модульный характер. Вместе с тем в каждом модуле группа будет проходить те же стадии, что и в целостной тренинговой программе. Необходимо рассчитать, сколько занятий надо включить в каждый блок. При этом рекомендуется учесть возможные перерывы в занятиях, вызванные праздниками, каникулами и. Скажем, если вы начинаете тренинг во второй половине сентября и проводите занятия раз в неделю, то, вероятно, до весенних каникул вам удастся провести не более семи занятий.

Составление сценарного плана тренинга.

вачков упражнение на знакомство

Реализация этого шага связана с распределением подобранных или разработанных техник по занятиям. При этом необходимо учитывать следующие критерии: С первого раза оптимальным образом распределить тренинговые психотехники при недостаточном опыте ведения групп бывает довольно сложно.